食育において大切なことのうちの一つに, 楽しく食事するということ。 ということがあります。 今日は休日なので、家族で買い物&昼はマック。 基本的には、自宅で手作りのご飯を家族みんなで食べるのが一番だ！ と思っているのですが、 なんでかわからないけ…

今朝も息子は元気に幼稚園へ。 12時間以上睡眠をとってくれたので、朝からカレーライス！と柿！を しっかり機嫌よく平らげてくれて良かった。 いつも9時間くらいしか睡眠をとっていないから、もしかして 毎日睡眠不足なのかな？と気になります。 子供は平均1…

食育

昨日の4歳息子の一日を振り返ってみます。 朝８：００ 起床 ここから３０分ほど、、幼稚園にいくのを拒否 朝ごはんホットケーキ焼いてあげよう！ などとしばらくご機嫌取るも応じず。 折り紙で手裏剣作ってあげる。でようやく布団からでる。 ８：３０ 着替え…

朝ごはんを食べて、家事をやったり子供を公園につれていったり 洗濯をして気づいたらもうお昼！ なんにも用意してないけど、子供のおなかはもうグー。 みかんやおやつなど、手っ取りばやいものの存在を知っている子供は それを食べたい！と言って手を伸ばし…

年少で幼稚園に通っている息子が、先週から登園拒否をしていました。 原因はただ単に家にいたい、ママといたい、というのもあると思いますが 給食が嫌だ。という理由を、本人が一番にいいました。 食べるのが遅いので、早く食べ終わった子から遊び初めている…